작년 그러니까 2024년 여름이 지나고 하루에 적어도 30-40분(쉽지가 않죠..^^) 문자를 읽자라고 해서 소설책을 조금씩 읽기 시작했어요. 문자라고 한 건 뚜렷이 읽고 이를 이해하고 내 머리에 꾹꾹 담고 싶었답니다^^. 어떤 책들을 읽어볼까 하다가 정말이지..재미도, 피식거림도, 퇴폐미도, 우울하기도, 씁쓸하기도, 스릴도, 긴장도, 이렇게 표현을, 아름다움을, 자극을, 아픔을 담아내는 이야기들을 정말 오랫동안 등지고 있었구나라는 나 자신에 대한 그간의 게으름을

고혈압은 “침묵의 살인자”라고 불릴 정도로 증상이 없거나 미미한 상태에서도 우리 몸에 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 이를 장기간 방치하면 주요 장기와 시스템에 악영향을 미치며 여러 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. <심혈관계에 미치는 영향> <뇌에 미치는 영향> <신장에 미치는 영향> <눈(망막)에 미치는 영향> <기타 장기와 전신에 미치는 영향> 이처럼 고혈압은 우리 몸에 심각한 영향을 주는데요. 건강한

늘 어깨가 무겁고, 쑤시고, 자세가 구부정하고, 앞으로 쳐져서 걷는 거 같아 마음에 안들고옷을 입어도 이뻐보이지 않고 ‘나이 들어서 그런가’ ‘몸을 좀 풀어야할 거 같은데”무거운 어깨를 어떻게 좀 할 수 없나…’라고 생각해본적 있으시죠.? 우리 남편이 그렇습니다. 늘 오랫동안 앉아서 모니터 앞에 오른쪽 손가락은 마우스 작동과왼쪽 손가락은 ctrl+c, ctrl+v로 바쁘고…분명 자세가 안좋은 걸 인식하고 있었죠. 제가 오랜

내가 살고 있는 지역의 사회적인 문제를 인지하고 이를 해결하기 위한 고민이나 실행을해본적이 있었던 적이 있을까..? 다만, 알고는 있지만,, 나 스스로 지역사회의 문제에 대해서같이 고민하고 풀어보기 위한 것은 해보지 않았던 거 같아요. <스킵과 로퍼>고등학교 1학년 봄. 주인공은 이시카와현의 변두리 마을에서 도쿄로 진학을 한 이와쿠라 미츠미 15살!미츠미와 같은 반 친구들의 고교 생활 이야기입니다. 미츠미는 정확하고 완벽한 인생설계를

꽃미남 서예가 한다 세이슈!한다군은 하지 말아야할 일을 저지르는 바람에 일본의 가장 서쪽 끝 섬으로 가게 됩니다.그 섬에서 벌어지는 하루하루의 일상들! 그럼 10권~18권을 소개드릴께요. <10권 :출입금지!! 낮은 포복도!! 브릿지 침투도 안 돼!!>섬에도 북풍이 불기 시작하자 겨울옷이 그리워진 서예가 한다 세이슈. 친구 카와후지에게겨울옷 배송을 부탁하는데 택배업자가 아니라 부모님이 겨울옷을 직접 들고 찾아온다!심지어 겨울옷 외에 다른 것도 가져온

바라카몬 : 씩씩한 사람. 에너지가 넘치는 사람 “아름다워 보이지 않는 건 자기의 내 마음이 황량해서 인가”“바다가 아름다워 보이지 않는 건 마음이 황량해서 그런게 아니라 오후부터 날이 흐려지기 때문이재” 이 대화는 꽃미남 서예가 한다 세이슈가 일본의 가장 서쪽 끝 섬에 도착하면서 처음으로 만난 마을주민인 할아버지와 나눈 대화입니다. 바다가 아름다워 보이지 않는 건, 그냥 오후 부터 날이