작년 그러니까 2024년 여름이 지나고 하루에 적어도 30-40분(쉽지가 않죠..^^) 문자를 읽자라고 해서 소설책을 조금씩 읽기 시작했어요. 문자라고 한 건 뚜렷이 읽고 이를 이해하고 내 머리에 꾹꾹 담고 싶었답니다^^. 어떤 책들을 읽어볼까 하다가 정말이지..재미도, 피식거림도, 퇴폐미도, 우울하기도, 씁쓸하기도, 스릴도, 긴장도, 이렇게 표현을, 아름다움을, 자극을, 아픔을 담아내는 이야기들을 정말 오랫동안 등지고 있었구나라는 나 자신에 대한 그간의 게으름을

고혈압은 “침묵의 살인자”라고 불릴 정도로 증상이 없거나 미미한 상태에서도 우리 몸에 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 이를 장기간 방치하면 주요 장기와 시스템에 악영향을 미치며 여러 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. <심혈관계에 미치는 영향> <뇌에 미치는 영향> <신장에 미치는 영향> <눈(망막)에 미치는 영향> <기타 장기와 전신에 미치는 영향> 이처럼 고혈압은 우리 몸에 심각한 영향을 주는데요. 건강한

늘 어깨가 무겁고, 쑤시고, 자세가 구부정하고, 앞으로 쳐져서 걷는 거 같아 마음에 안들고옷을 입어도 이뻐보이지 않고 ‘나이 들어서 그런가’ ‘몸을 좀 풀어야할 거 같은데”무거운 어깨를 어떻게 좀 할 수 없나…’라고 생각해본적 있으시죠.? 우리 남편이 그렇습니다. 늘 오랫동안 앉아서 모니터 앞에 오른쪽 손가락은 마우스 작동과왼쪽 손가락은 ctrl+c, ctrl+v로 바쁘고…분명 자세가 안좋은 걸 인식하고 있었죠. 제가 오랜

내가 살고 있는 지역의 사회적인 문제를 인지하고 이를 해결하기 위한 고민이나 실행을해본적이 있었던 적이 있을까..? 다만, 알고는 있지만,, 나 스스로 지역사회의 문제에 대해서같이 고민하고 풀어보기 위한 것은 해보지 않았던 거 같아요. <스킵과 로퍼>고등학교 1학년 봄. 주인공은 이시카와현의 변두리 마을에서 도쿄로 진학을 한 이와쿠라 미츠미 15살!미츠미와 같은 반 친구들의 고교 생활 이야기입니다. 미츠미는 정확하고 완벽한 인생설계를

꽃미남 서예가 한다 세이슈!한다군은 하지 말아야할 일을 저지르는 바람에 일본의 가장 서쪽 끝 섬으로 가게 됩니다.그 섬에서 벌어지는 하루하루의 일상들! 그럼 10권~18권을 소개드릴께요. <10권 :출입금지!! 낮은 포복도!! 브릿지 침투도 안 돼!!>섬에도 북풍이 불기 시작하자 겨울옷이 그리워진 서예가 한다 세이슈. 친구 카와후지에게겨울옷 배송을 부탁하는데 택배업자가 아니라 부모님이 겨울옷을 직접 들고 찾아온다!심지어 겨울옷 외에 다른 것도 가져온

바라카몬 : 씩씩한 사람. 에너지가 넘치는 사람 “아름다워 보이지 않는 건 자기의 내 마음이 황량해서 인가”“바다가 아름다워 보이지 않는 건 마음이 황량해서 그런게 아니라 오후부터 날이 흐려지기 때문이재” 이 대화는 꽃미남 서예가 한다 세이슈가 일본의 가장 서쪽 끝 섬에 도착하면서 처음으로 만난 마을주민인 할아버지와 나눈 대화입니다. 바다가 아름다워 보이지 않는 건, 그냥 오후 부터 날이

오늘 바람이 많이 불고 걷기에 좋아서 늦은 저녁시간에 1시간 조금 넘게 걸었답니다. 오랜만에 만보걷기! 발바닥이 아프네요.. 이제 쉬면서 조용히 볼 수 있는 프로그램을 찾다가 몇 번 보았던 <나츠메 우인장> 애니. 와챠에서 오늘 다시 틀었답니다. 애니가 6기까지만 나와있어요. (시즌 6이라고 보면 되어요) 소식을 듣자하니 7기가 나온다네요.^^ 나츠메 우인장은 제가 애니로 보고 나서 책으로 읽고 싶어서 만화책을